7 việc không nên làm sau khi tiêm vắc xin nCoV, dù thấy khỏe cũng đừng chủ quan

757

Bác sĩ Đặng Văn Đạt, Trưởng khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện đa khoa quốc tế Hoàn Mỹ Thủ Đức, TP.Thủ Đức, TP.HCM cũng có chia sẻ như sau: “Sau khi tiêm vắc xin nCov, mọi người cần theo dõi những phản ứng của cơ thể đối với vắc xin thường xảy ra sau khoảng 30 phút hoặc 1 – 2 ngày sau, chậm nhất có thể trong 7 ngày sau tiêm và thông báo cho nhân viên y tế nếu có dấu hiệu bất thường về sức khỏe”.

Đồng thời, theo khuyến cáo của Bộ Y tế, sau khi tiêm có những việc tuyệt đối không được làm:

– Tiêm xong không nên về ngay

Nếu tiêm xong mà vội vàng về ngay sẽ rất nguy hiểm. Việc ở lại điểm tiêm chủng 30 phút sẽ giúp các cán bộ y tế theo dõi, phát hiện sớm và xử trí kịp thời nếu không may có các phản ứng xảy ra sau tiêm chủng.

– Uống rượu, bia sau tiêm

Chúng ta đặc biệt không nên uống rượu bia sau tiêm. Kể cả trước tiêm mọi người cũng không nên uống. Lý do vì, rượu, bia có thể ức chế miễn dịch, gây mất nước, giảm khả năng chống nhiễm trùng, tăng nguy cơ biến chứng, gây khó khăn khi phân biệt phản ứng của rượu, bia và phản ứng của vaccine.

– Ăn nhiều chất béo bão hòa

Sau tiêm mọi người cũng không nên nhiều đồ ăn nhanh, đồ chiên, nướng, chứa nhiều chất béo bão hoà vì nó sẽ làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, gây hại sức khỏe. Nên ăn những loại thức ăn tươi lành mạnh, nếu thấy không ngon miệng nên chọn thức ăn lỏng, mềm, dễ tiêu hóa.

– Uống ít nước

Sau khi tiêm xong chúng ta nên uống nhiều nước. Lý do vì sau tiêm, cơ thể có thể bị sốt, dễ gây mất nước. Nên uống từ từ, chia nhỏ lượng uống, có thể bổ sung nước hoa quả như nước chanh, nước cam để cung cấp thêm vitamin C, A.

– Thức khuya

Đây là việc chúng ta không nên làm sau khi đi tiêm vắc xin. Bởi vì một giấc ngủ không ngon, ngủ không đủ có thể làm giảm chức năng miễn dịch tới 70%. Vì thế, mọi người cần phải đảm bảo một giấc ngủ ngon và trước và sau khi tiêm, đó là yếu tố có thể nói là cực kỳ quan trọng.

– Vận động mạnh, không chịu nghỉ ngơi

Mọi người không nên vận động mạnh, hoặc không nghỉ ngơi sau khi tiêm vắc xin nCov. Việc chúng ta nên làm đó là phải nghỉ ngơi, thể dục nhẹ nhàng, lý do vì sau tiêm, cơ thể mệt mỏi do tác dụng phụ của vắc xin nên cần nghỉ ngơi để cơ thể sớm hồi phục. Chúng ta có thể tập thể dục nhẹ nhàng như: đi bộ chậm chẳng hạn…

– Sau khi về nhà mọi người cũng không nên chủ quan, lơ là không theo dõi sức khỏe

Vì trong vòng 3 tuần kể từ khi tiêm thì rất có thể cơ thể vẫn xảy ra các phản ứng phụ nha mọi người. Nếu thấy có dấu hiệu bất thường thì mọi người nên đến ngay các cơ sở y tế để được các bác sĩ thoi sõi và xử lý kịp thời.

Tiêm vắc xin là biện pháp hữu hiệu để làm giảm nguy cơ nhiễm bệnh, trở nặng và qua đời. Đây là điều đã được các nhà khoa học, chuyên gia y tế hàng đầu nghiên cứu, chứng minh. Và quả thực, vắc xin cũng không phụ sự mong đợi của mọi người khi tại những nước tiêm chủng đầy đủ thì số ca nhiễm dù tăng lên song số người phải nhập viện giảm đi rất nhiều. Điển hình là Isreal, Anh… Những quốc gia này có tỷ lệ tiêm chủng cao, dù virus bùng phát thì số ca nhập viện và mất cũng rất ít.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là vắc xin hoàn hảo, có thể bảo vệ tới 100%. Vẫn có số nhỏ đối tượng mà vắc xin không đảm bảo hết được. Chẳng hạn như Cựu Ngoại trưởng Mỹ Colin Powell đã qua đời vào hôm 18/10 vì biến chứng của virus dù đã được tiêm chủng đầy đủ. Trước khi dương tính, ông đã có tiểu sử bị đa u tủy, một loại ung thư máu.

Sự ra đi của Cựu Ngoại trưởng này khiến những người hoạt động chống vắc xin ‘được nước làm tới’. Họ nói rằng vắc xin không hoạt động hiệu quả. Và nếu bạn vẫn mất sau khi tiêm chủng đủ thì việc tiêm phòng này có lợi ích gì đâu?

Cựu ngoại trưởng Mỹ vừa qua đời vì nhiễm nCoV. Ảnh: Internet

Song, sự thực có phải vậy không? Có thật là vắc xin không mang lại hiệu quả, khiến người được chích ngừa vẫn ‘đi’ như thường?

Thông tin này mình vừa đọc được trên VOV nên giờ chia sẻ lại với mọi người. Theo đó, trong bài báo này, TS. Leana Wen (BS khoa cấp cứu và giáo sư thỉnh giảng tại Trường Y tế Công cộng thuộc ĐH George Washington) đã phân tích, giải thích lý do. Mọi người nên xem để biết rõ hơn.

Có những người đã được tiêm chủng đầy đủ nhưng vẫn qua đời vì nCoV, tại sao?

Chuyên gia này cho hay: Khoa học và các nghiên cứu đã chứng minh rằng vắc xin có hiệu quả vượt trội trong việc ngăn ngừa bệnh tật và đặc biệt là bệnh nặng.

Những dữ liệu gần đây từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ cho thấy: Nếu bạn đã chích ngừa, nguy cơ bị nhiễm thấp hơn 6 lần, nguy cơ qua đời thấp hơn 11 lần so với những người chưa tiêm.

Tuy nhiên, vắc xin không có khả năng bảo vệ 100% và cũng không có loại nào cho hiệu quả 100% cả. Song, điều đó không có nghĩa là vắc xin không hoạt động hoặc bạn không nên tiêm.

Những người cao tuổi, người bị bệnh nền, nhất là nhóm người bị suy giảm miễn dịch thì nguy cơ bệnh nặng và qua đời sau khi ‘nhiễm trùng đột phá’ (nhiễm virus sau tiêm chủng) cao hơn.

Đó cũng là lý do vì sao mà mũi tiêm tăng cường đang được khuyến khích sử dụng. Từ hồi tháng 8, các quan chức y tế đã khuyến cáo những người bị suy giảm hệ miễn dịch trung bình hoặc nghiêm trọng (đã tiêm đủ Morderna hoặc Pfizer) thì nên tiêm liều tứ 3. Đồng thời, cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa bổ sung.

Tiêm đủ 2 mũi vắc xin là biện pháp phòng bệnh hàng đầu. Ảnh minh họa, nguồn: Internet

Virus hoạt động mạnh mẽ khi thời tiết lạnh, mùa đông sắp tới liệu vắc xin có thể ngăn chặn đợt bùng phát trở lại của virus không?

Trước đó,  vị chuyên gia này từng nhận định: Vắc xin hoạt động tốt nhất khi mọi người đều sử dụng chúng. Bà cho rằng vắc xin cũng giống như một ‘chiếc áo mưa’ nên có khả năng bảo vệ bạn rất tốt trong mưa phùn.

Thế nhưng, ‘nếu bạn đang trong cơn bão và sau đó là cơn cuồng phong ập tới thì khả năng cao là bạn sẽ bị ướt. Điều đó không có nghĩa là áo mưa của bạn bị lỗi mà là vì bạn đang gặp thời tiết xấu và không phải lúc nào áo mưa cũng có thể bảo vệ bạn’.

‘Nếu xung quanh bạn có nhiều virus, điều đó sẽ làm tăng khả năng bị nhiễm bệnh. Vấn đề không phải là do vắc xin mà là vì có quá nhiều virus xung quanh bạn’, TS. Wen cho hay.

Đó là lý do vì sao mà chúng ta cần đẩy mạnh việc tiêm phòng trên diện rộng, càng nhiều người được tiêm càng tốt. Bởi, chính việc này làm giảm tỷ lệ lây nhiễm nói chung và bảo vệ tất cả mọi người, nhất là những người dễ bị tổn thương nhất.

Ngoài tiêm vắc xin thì mọi người cũng cần đeo khẩu trang ở những không gian đông đúc sẽ làm tăng thêm mức độ bảo vệ.

Nghiên cứu của CDC cho thấy: những người chưa được tiêm chủng thì nguy cơ nhập viện cao gấp 17 lần so với người đã được tiêm đầy đủ. Và những người phải nhập viện dù đã tiêm thì đều nằm trong nhóm người cao tuổi và có nhiều bệnh lý nền.

TS. Wen nhận định: Virus mạnh mẽ trong môi trường lạnh. Mùa đông sắp tới là thời cơ của chúng. Song, vắc xin có thể ngăn chặn sự bùng phát trở lại này.

Chỉ có điều, một làn sóng nhiễm trùng khác có thể xảy ra nhất là khi chỉ 57% dân số Mỹ tiêm chủng đầy đủ. Mức độ lây nhiễm trong thời gian tới còn phụ thuộc vào việc nhiều người được tiêm chủng hơn.

‘Cuối cùng, chìa khóa để giảm nguy cơ mắc bệnh của mọi người và chấm dứt virus là tất cả chúng ta đều phải tiêm phòng. Tiêm vắc xin để bảo vệ bản thân và xã hội’, vị tiến sĩ này nói.

Những thông tin này mình đọc được đăng tải trên VOV nên mọi người có thể yên tâm. Nói tóm lại thì tiêm chủng vẫn là thứ duy nhất giúp chúng ta vượt qua giai đoạn dịch bệnh khó khăn.

Chưa cần nói đâu xa, ngay tại Việt Nam cũng nhờ có việc chủng ngừa mà số ca nhiễm giảm dần, số người nhập viện cũng giảm đi đáng kể. Nếu cứ đà này, vắc xin được ‘phủ sóng’ thì ngày chúng ta trở lại cuộc sống bình thường, có thể ‘tay ôm má kề’, không khoảng cách chắc hẳn không còn xa nữa nhỉ.

Nguồn: Tổng hợp

Đọc báo hàng ngày chắc mọi người cũng biết là có thể tiêm trộn hai loại vắc xin. Điều này không chỉ được các chuyên gia y tế trên thế giới công nhận mà tại Việt Nam Bộ Y tế sau khi tham khảo các nghiên cứu kết hợp với cố vấn y tế cũng đã cho phép điều này. Song, Bộ Y tế nhấn mạnh một điều là việc tiêm trộn vắc xin chỉ được làm khi thời điểm tiêm nhắc lại bị thiếu loại vắc xin đó.

Song, nhiều người bày tỏ mối lo lắng rằng việc tiêm trộn vắc xin như thế thì có làm sao không, hiệu quả ở mức nào, liệu có được như những người tiêm 2 mũi cùng loại không.

Mình cũng tiêm trộn vắc xin Astra với Pfizer nên cũng khá lo lắng và hoang mang. Vì thế, mình đã đi tìm hiểu rõ. Tuy nhiên, trước đây người ta chỉ nói rằng kết hợp 2 loại vắc xin khác nhau vẫn tạo ra miễn dịch mạnh mẽ. Chỉ có điều, mạnh tới đâu, hiệu quả thế nào thì không thấy nói.

Hôm nay, mình đọc trên Vietnamnet cuối cùng cũng tìm ra câu trả lời. Cụ thể, bài báo này đã đưa ra nghiên cứu mới của các nhà khoa học Thụy Điển liên quan tới vấn đề hiệu quả khi tiêm trộn đó mọi người.

Có nên tiêm trộn các loại vắc xin không? Ảnh minh họa, nguồn: internet

Tiêm trộn 2 loại vắc xin tạo ra miễn dịch mạnh mẽ nhưng hiệu quả tới đâu?

Các nghiên cứu trước đây đã khẳng định rằng tiêm kết hợp 2 loại vắc xin khác nhau vẫn tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh mẽ. Nhưng mức độ hiệu quả cụ thể thế nào thì vẫn chưa rõ ràng. Hơn nữa, quy mô khảo sát còn nhỏ.

Để tìm hiểu về vấn đề này, mới đây các nhà khoa học Thụy Điển đã lấp đầy khoảng trống đó. Cụ thể, họ đã tiến hành khảo sát trên diện rộng, đối tượng là toàn bộ 700.000 người đã được tiêm liều đầu tiên là Astra, mũi 2 là Pfizer hoặc Moderna trên toàn quốc. Kết quả, những người tiêm kết hợp này thì có nguy cơ nhiễm bệnh thấp hơn so với những người được tiêm cả 2 liều Astra.

Thụy Điển là đất nước hạn chế dùng Astra nên tất cả những người từng tiêm mũi 1 Astra thì đều được đề nghị chuyển sang mũi 2 là Pfizer hoặc Moderna.

GS. Peter Nordstrom (Đại học Umea) đánh giá: ‘Việc sử dụng bất kỳ loại vắc xin nào đã được phê duyệt vẫn tốt hơn là không có vắc xin. Và tiêm 2 liều thì vẫn tốt hơn 1 liều.

Song, từ nghiên cứu của chúng tôi cho thấy: Những người tiêm mũi 1 là Astra, mũi 2 là Pfizer hoặc Moderna thì giảm nguy cơ khi tiếp xúc nguồn lây nhiễm hơn’.

Khả năng nhiễm nCoV khi tiêm kết hợp Astra với Pfizer giảm 67%. Còn khi kết hợp Astra với Moderna thì con số này là 79%. Kết quả này được đưa ra sau thời gian 2,5 tháng theo dõi kể từ sau khi nhóm đối tượng được nghiên cứu tiêm liều thứ 2.

Trong khi đó, những người đã tiêm đủ 2 liều Astra thì mức giảm nguy cơ là 50%. Những ước tính này được đưa ra sau khi đã tính đến sự khác biệt về ngày tiêm chủng, tuổi của những người tham gia, tình trạng kinh tế xã hội và các yếu tố nguy cơ khác.

Nghiên cứu sinh Marcel Ballin – đồng tác giả của nghiên cứu nói: Kết quả trên có thể ý nghĩa với chiến lược tiêm chủng ở các quốc gia.

Trước đây, WHO từng tuyên bố rằng: Dù có kết quả đầy hứa hẹn từ các nghiên cứu trước về phản ứng miễn dịch sau tiêm chủng hỗn hợp. Song vẫn cần có các nghiên cứu lớn hơn để điều tra tính an toàn và hiệu quả của phương pháp này.

Nghiên cứu của Thụy Điển đã được đăng tải trên tạp chí The Lancet Regional Health – Europe.

Các nhà khoa học cũng cho biết việc tiêm trộn có tỷ lệ rất thấp các sự cố thuyên tắc huyết khối. Ngoài ra, các ca nghiêm trọng phải nhập viện quá ít để các nhà nghiên cứu có thể thống kê tỷ lệ.

Tiêm trộn vắc xin vẫn cho hiệu quả cao. Ảnh minh họa, nguồn: Internet

Mỹ cho phép tiêm trộn liều bổ sung vắc xin

Mới đây, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã cấp phép tiêm liều tăng cường bằng vắc xin Moderna và Johnson & Johnson. Đồng thời, cho phép được tiêm trộn.

Việc cấp phép tiêm liều bổ sung rất quan trọng để chống lại virus. Bởi, nhiều dữ liệu đã chỉ ra rằng hiệu quả của vắc xin có thể giảm dần theo thời gian ở 1 bộ phận dân số đã tiêm chủng đầy đủ. Đây là đánh giá của bà Janet Woodcock, quyền ủy viên FDA.

Trước đó, FDA đã cấp phép tiêm liều bổ sung bằng Pfizer khoảng 6 tháng sau liều thứ 2 để tăng cường bảo vệ cho người trên 65 tuổi, người có nguy cơ bị nặng và dễ lây nhiễm do yếu tố công việc.

Với Johnson & Johnson, FDA khuyến cáo nên tiêm liều bổ sung (liều thứ 20) ít nhất sau 2 tháng kể từ khi tiêm liều đầu tiên.

Với việc tiêm trộn, dữ liệu nghiên cứu trên 458 người tiêm trộn Pfizer, Moderna và Johnson & Johnson của Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) cho thấy: Người tiêm liều đầu tiên là Johnson & Johnson được tiêm bổ sung bằng Pfizer hoặc Moderna thì có phản ứng miễn dịch mạnh hơn.

Hơn nữa, việc tiêm trộn các loại vắc xin khác nhau với liều bổ sung là ant oàn ở người lớn.

Ngoài Mỹ, Anh và nhiều quốc gia khác cũng ủng hộ việc tiêm trộn với Astra. Astra không được cấp phép ở Mỹ nhưng cũng dựa trên công nghệ sản xuất tương tự Johnson & Johnson.

Đây là toàn bộ thông tin liên quan đã được báo chí đăng tải. Với mình, tiêm trộn cũng được, miễn sao có vắc xin để tiêm đầy đủ 2 mũi là may lắm rồi. Trong bối cảnh thiếu thốn vắc xin như hiện tại thì còn ‘kén cá chọn canh’ làm gì nữa mọi người ơi. Đã thế, tác dụng của việc tiêm trộn lại còn ‘nhỉnh’ hơn so với việc tiêm cùng 1 loại thế này, quá tốt rồi còn gì nè.

Nguồn: Tổng hợp